翌日の筋肉痛が減りました。
疲れも残りませんよ！！

説明書が中国語と英語なので、Googleで翻訳しましたがなかり不明でした。
また、購入品は設定ボタンが2個タイプですが、説明書は1個になっています。
ただ、スイッチ操作は無視していいようです。
【説明】
●本体のレンズ側がキャップになっているので左回しでゆるめて外します。
●マイクロSDメモリーを装着します。
●スイッチが見えますが不要なので、そのままキャップを閉めます。
●パソコンにUSBケーブルをつなぎます。（本体青赤ランプが同時点灯）
●自動でフォルダが開くのでtextファイルを開きます。
●年月日と時分秒が書き込まれているので、現在日時に『修正』します。
●左上の『ファイル(F)』から『上書き保存』します。
●USBケーブルをパソコンから抜きます。（一応、安全に抜く方法を行う）
●次に、USBケーブルを充電器等の『USB電源』につなぎます。
●本体の『青ランプが点滅』して録画が開始します。（日時も正常に記録される）
●赤ランプはエラーランプと思われます。
●録画中は常に青ランプが点滅しています。
●暗くなると自動的に暗視モードに切り替わり、赤外線LEDライトも作動します。
（LED作動確認用なのでしょう。赤外線LEDライトがわずかに赤く点灯します。）
●30分で１ファイルの上書き式の記録です。私のテスト環境では１ファイルが昼間約１GB、夜間約500MBで、32GBメモリーに最大47ファイルという記録になりました。
（夜間の方が白黒だから省メモリーなんですね。）
●パソコンにUSB接続した際、外部カメラとしても利用できます。

写真のイメージ通りでした。説明書も丁寧で、組み立てやすかったです。154センチの女性ですと、一番低い高さでも足が床から少し浮くので、足置きを設置しました。気になる人は気をつけると良いかと思います。
座り心地は値段相応です。自分は腰当てクッションは不要なので取り外してますが、クッションの着脱も簡単で良かったです。

本当にきれいに早く簡単に仕上げることができたので感激です！
ただ塗りかたがよくないのか、もちがあまりよくなかったので、次はエッジに気をつけて塗ってみます。次は別の色を購入しようと思います。

今まで〇〇ニアを使っていてめちゃくちゃ熱く汗だくこちらを使ってみると風量は強くても熱くなく乾きます。値段はするけど買って良かった

取り付けは簡単でしたが アルソックのロゴが 外から見るとあまり目立たないのが残念でした。
もう少しインパクトが欲しいです。